モチベーションは上げなくていい【毎日更新2,451日目】

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ビジネスコーチの中村です。
  
「やる気がでない」
ということありませんか?
 
 
そんな時、どうやってやる気を出すか、
モチベーションを上げるかといろいろ
試しますが、なかなかうまくいかない
のではないでしょうか?
 
 
私も、コーチングを学んでからの15年間、
いろいろ学び、いろいろ試してきました。
 
 
その結果、いまではモチベーションは
上げなくていいと考えるようになりました。
 
 
なぜなら、
 
 
人は誰でも本来モチベーションが
あるから、です。
  
 
子供のころは何にでも興味を持って
モチベーションがありましたよね。
 
 
子供が
「モチベーション上げなきゃ」
とか
「やりたいんだけど、やる気がでないんだよね」
なんて言いません。
 
 
やりたい事は、すなおにやります。
 
やりたくないことも、すなおに
嫌だと言ってやりません。
 
 
やりたいのにモチベーションが
上がらないということがありません。
 
 
だから私たちは生まれながらに、
モチベーションはあるのです。
 
 
では、なぜ大人はやりたいことが
あっても、モチベーションが上がら
ないと感じるときがあるのか?
 
 
 
それは、モチベーションが下がったので
はなく、なにかがブレーキをかけているの
です。
 
 
車に例えると、モチベーションのエンジン
は働いていて動こうとしているのに、
何かがブレーキをかけている状態です。
 
 
そこで、さらにエンジンの回転を上げよう
としても、ブレーキを外さなければ動け
ません。
 
 
エンジンの回転数を上げようとするので
はなくて、ブレーキを外せば自然と簡単に
動き出します。
 
 
つまり、モチベーションを上げるので
はなくて、あなたの行動を止めている
ブレーキを外せばいいのです。
 
 
いろんな気がかりがブレーキに
なっているかもしれません。
 
人の目を気にする気持ちがブレーキに
なっているかもしれません。
 
失敗を恐れる心がブレーキになって
いるかもしれません。
 
 
あなたのブレーキは何なのかを
考えてみませんか?
 
 
そしたら、無理にテンション上げたり
モチベーションをどうこうと考えなくても、

ブレーキをはずせば、軽々と動くように
なりますよ。
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プロフィール

中村 慎一

  • ビジネスコーチ
  • オフィスエンカレッジ代表
  • 銀座コーチングスクール富山校代表

富山県魚津市出身
新潟大学法学部中退後、2度の転職で 土木コンサルティングの会社へ。2年で取締役就任。2006年コーチングサービスを専門に提供するオフィスエンカレッジを設立して独立。
日本海側でのコーチング普及を目指して日本コーチ協会日本海チャプターの設立に携わり、 チャプター代表を務めるなど、富山でゼロからコーチング市場を開拓してきた。
起業家、経営者・管理職へのエグゼクティブコーチング、企業等でのコーチング研修など、経営戦略とコーチングを合わせたビジネスのサポートを中心に活動している。2012年4月からは、地方銀行の経営相談員としても活躍、社長が元気で前向きになるとの好評を得ている。
毎日更新のブログは連続1,000日を達成して継続中。

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