ゆっくりと【毎日更新3,274日目】

どんなことでも基本をしっかりと
固めることが大切だと言われます。
 
 
そのためには繰り返し練習が欠かせ
ません。
 
 
このとき、つい手早くやってしまおう
としてはいないでしょうか?
 
 
基本練習ほど単純なものですが、
それをゆっくりとやることで
わかること学べることがあります。
 
 
学生の時に音楽の部活にもいました。
 
そこでは練習の最初に、基本音階を
ゆっくり丁寧に正確に音を出すこと
から初めていました。
 
 
それをしないで楽譜にとりくんでは
いけないと強く指導されました。
 
 
この基本練習では、自分の苦手な音階
や指使いの微妙なところがよくわかり
ました。
 
 
アイスホッケーのゴールキーパーの
練習にも取り入れてみました。
 
 
シュートに反応する基本の動きを、
あえてゆっくりと取り組みました。
   
バランスを取るポイントや、身体の
どこに課題があって何を修正しなけれ
ばいけないかがわかりました。
 
 
単純な基本練習は手早くやってしまう
とそれなりにできてしまいます。
 
 
ですが、あえてゆっくり丁寧に正確に
やろうとすることで、微妙な違いを
掴んで修正することができます。
 
 
この経験から、新しい学びの基本は
ゆっくりと丁寧に正確に取り組むよう
にしています。
 
 
できていると思っていることを
ゆっくりとやってみませんか?
 
 
新しい課題に気づくかもしれませんよ。
 
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プロフィール

中村 慎一

  • ビジネスコーチ
  • オフィスエンカレッジ代表
  • 銀座コーチングスクール富山校代表

富山県魚津市出身
新潟大学法学部中退後、2度の転職で 土木コンサルティングの会社へ。2年で取締役就任。2006年コーチングサービスを専門に提供するオフィスエンカレッジを設立して独立。
日本海側でのコーチング普及を目指して日本コーチ協会日本海チャプターの設立に携わり、 チャプター代表を務めるなど、富山でゼロからコーチング市場を開拓してきた。
起業家、経営者・管理職へのエグゼクティブコーチング、企業等でのコーチング研修など、経営戦略とコーチングを合わせたビジネスのサポートを中心に活動している。2012年4月からは、地方銀行の経営相談員としても活躍、社長が元気で前向きになるとの好評を得ている。
毎日更新のブログは連続1,000日を達成して継続中。

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