ゆっくりと【毎日更新3,274日目】
2020年01月05日
どんなことでも基本をしっかりと
固めることが大切だと言われます。
そのためには繰り返し練習が欠かせ
ません。
このとき、つい手早くやってしまおう
としてはいないでしょうか？
基本練習ほど単純なものですが、
それをゆっくりとやることで
わかること学べることがあります。
学生の時に音楽の部活にもいました。
そこでは練習の最初に、基本音階を
ゆっくり丁寧に正確に音を出すこと
から初めていました。
それをしないで楽譜にとりくんでは
いけないと強く指導されました。
この基本練習では、自分の苦手な音階
や指使いの微妙なところがよくわかり
ました。
アイスホッケーのゴールキーパーの
練習にも取り入れてみました。
シュートに反応する基本の動きを、
あえてゆっくりと取り組みました。
バランスを取るポイントや、身体の
どこに課題があって何を修正しなけれ
ばいけないかがわかりました。
単純な基本練習は手早くやってしまう
とそれなりにできてしまいます。
ですが、あえてゆっくり丁寧に正確に
やろうとすることで、微妙な違いを
掴んで修正することができます。
この経験から、新しい学びの基本は
ゆっくりと丁寧に正確に取り組むよう
にしています。
できていると思っていることを
ゆっくりとやってみませんか？
新しい課題に気づくかもしれませんよ。
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