やる気に頼らないで行動 【毎日更新901日目】

目標に向けて行動を継続していくときに、どうしても
やる気のでない日というのがあったりします。
そんな時に、どうやってモチベーションを上げようか
と考え始めると、行動が止まってしまいます。
それよりも
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 やる気がないままで出来ることに手を付ける
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ようにしましょう。
そうすれば、わずかでも前進になります。
そして、小さく動き始めると意外とその勢いで予想以上
に行動ができてしまいます。
やる気がないからできない、というのは勘違いですよ。
「やる気がなくても出来る事はなんですか?」
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こう考えるようになってから、私の行動量がずいぶん
上がりました。
以前は、どうやってモチベーションを上げようか、
維持しようかと考えたり、勉強したりしていました。
でも、その時間を動くことに使ってしまえばいい。
やる気がなくてもできる事をすればいい。
そうした事ができる仕組や環境を準備しておけばいい。
そのようにし始めると、全く感覚が違ってきました。
なので、やる気がなくてもできる行動で計画を立て、
もしやる気が高い時は、プラスαの行動ができて
ラッキー!って考えています。
どんな時でもこれはできる、やる、というラインを
確保できたら、やる気に依存しなくて済みますよ。
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プロフィール

中村 慎一

  • ビジネスコーチ
  • オフィスエンカレッジ代表
  • 銀座コーチングスクール富山校代表

富山県魚津市出身
新潟大学法学部中退後、2度の転職で 土木コンサルティングの会社へ。2年で取締役就任。2006年コーチングサービスを専門に提供するオフィスエンカレッジを設立して独立。
日本海側でのコーチング普及を目指して日本コーチ協会日本海チャプターの設立に携わり、 チャプター代表を務めるなど、富山でゼロからコーチング市場を開拓してきた。
起業家、経営者・管理職へのエグゼクティブコーチング、企業等でのコーチング研修など、経営戦略とコーチングを合わせたビジネスのサポートを中心に活動している。2012年4月からは、地方銀行の経営相談員としても活躍、社長が元気で前向きになるとの好評を得ている。
毎日更新のブログは連続1,000日を達成して継続中。

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