苦手だったおかげ【毎日更新2,908日目】
2019年01月05日
ビジネスコーチの中村です。
だれでも何かしら苦手なことって
ありますよね。
もちろん私もあります。
ただ、その苦手なことを生まれつきの
性格のせいにはしたくないと思って
います。
苦手なことが苦手なままなのは
性格ではなく別の理由だと考えて
います。
それは、練習量が少ないだけ
ということです。
取り組んだ回数が少ないから
苦手なのです。
逆に得意なことはそれに取り組んだ
回数が多いはずです。
大学生になってアイスホッケーを
はじめました。ポジションはゴール
キーパー。
全くの未経験から始めたので
できないことだらけでした。
特に左手には大きなグラブを
つけてシュートをキャッチする
のですが、これがとても苦手で
全然できませんでした。
野球などの球技経験もない
のでキャッチするという
感覚がありませんでした。
身長も165cmと小柄な上に、
私は手足も短いのでとても
不利です。
さらには左手首周辺を2度骨折
していて右手より3cm短い上に、
手首はズレて固まっているので
半分も動きません。
苦手だと言い訳する理由は
山ほどありました。
ですが、これをなんとかしたい
と思って徹底的に練習しました。
部活の練習以外にも自宅でも
キャッチングの自主練を毎日
繰り返しました。
壁にボールを投げてキャッチ、
寝転んで天井に向けて投げた
ボールをキャッチ、
いろんなことを試しながら
どのように手を動かすのが
いいのか実験を続けました。
手首の使い方や肘の動かし方、
それに伴う肩の位置や体全体
の動きまで、かなり細かく分解
して研究しました。
苦手だったので他の動き以上に
細かく丁寧に何度も何度も研究
と練習を続けました。
そうして2年ほどたったことには
気づいたら左手のキャッチングが
いちばん得意になっていました。
あれほど細かいところまで考えて
試しながら工夫したのは苦手だった
おかげです。
もしすぐに無難にできたらそこまで
研究して工夫はしなかったでしょう。
得意になったのは苦手だった
おかげです。
苦手なことはより細かく深く研究して
たくさん練習するチャンスです。
苦手なことに正面から向き合って
取り組んでみてはどうですか。
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1月16日（水）
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