移動時間【毎日更新1,993日目】
2016年07月01日
おはようございます、
中村慎一です。
「時間がない」
という相談を受けることがあります。
でも、本当に時間がないという人は
かなり稀なケースです。
工夫次第で時間を創りだしたり
することができます。
１日に１〜２時間くらいなら
ほぼ全ての人が作り出せます。
その１つの方法が、移動時間を
工夫することです。
まずは、無駄な移動をしていないか
と見直してみること。
本当に必要な移動なのか？
経路を変えて短縮できないか？
と見直します。
そして次に、移動時間を移動だけで
終わらせないようにします。
・電車の移動中に読書、
・待ち時間にレポート案を作成
・車の運転中に講演CDを聞く
などの積極的活用もあれば、
・電車移動中はしっかり休む
といったこともできるでしょう。
こうして移動時間に別の
プラスの意味をもたせます。
僅かな時間のように思えますが、
これを積み重ねると１週間や１ヶ月、
そして１年でかなりの時間になりますよ。
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