確認の時間
2011年07月16日
目標のために動くことは大切です。
ただ動いているだけでは、方向性のズレに気づかなかったりすることがあります。
時には確認の時間をとる
ことも大切だです。
たまには立ち止まって振り返ったり、考えをまとめたりする時間。
そうした時間を生活のなかに組み込みましょう。
「あなたの確認の時間はいつでしょうか?」
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私の確認の時間は、寝る前の日記をつける時でした。
最近はこれに、朝の散歩も加えるようになりました。
メタボ対策も兼ねています。