師走は慌ただしい？【毎日更新2,510日目】
2017年12月01日
ビジネスコーチの中村です。
12月になりました。
師走です。
なぜか世間は慌ただしい雰囲気に
なっていきます。
そして自分の気持ちもなにか
急かさせていて忙しいという
気分になっていきませんか？
本当に忙しいのでしょうか？
なにか慌ただしい、忙しい、
やることがいっぱいある、、、
そんな気持ちになったとき
には、そのやることを全て
書き出してみます。
そして、それら一つ一つに
どれだけの時間が必要かも
見積もって書き出します。
それらの時間を考えて
スケジュールに割り振って
いきます。
あとは、その時間内に終える目標
を持って淡々とやっていくだけ。
すると、予定時間より早く終るもの
がけっこうあります。
慌ただしい気分で、時間見積を立てずに
やっていると、意外と集中せずに
無駄なことをしています。
一つひとつに目標立てて、集中したら
かなり効率的に終えることができます。
師走＝慌ただしい、と思い込んで
いるより、何がどれだけあるのか
書き出してみたらいいですよ。
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