小さな行動から【毎日更新1,542日目】
2015年04月08日
おはようございます、
中村慎一です。
やろうと思っているけど、
忙しくて、、、
わかっているけど先延ばしに、、、
となっているなら、
行動が具体的になっていない
のかもしれません。
たとえば「部屋をかたづけたい」
などは、まだまだ具体化できます。
机の上を何も無いようにする
一番上の引き出しを整理する
本の置き場所を決める
・・・
などと分解できます。
これらもさらに小さな行動に
分解できます。
そうして、ほんの数分でできそうな
小さな行動にしてしまえば、
スグにでもとりかかることができる
でしょう。
一度手を付けると、思ったよりも
作業が進むものです。
まず小さな行動に手を付けること。
動き出すことです。
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