寝不足だから・・・ 【毎日更新1,333日目】

2014ブログ用タイトル付

 

おはようございます、
中村慎一です。

 

「今日は寝不足だ…」
っていう日、ありますよね。

そんな日の調子はどうですか?

・・・

“寝不足だから”と思っていると、
なかなか調子がでなかったり
しませんか。

でも、ぜんぜん気にしないで
いれば、意外と関係なく調子よく
動けたりしますよ。

私の昨日の帰宅は22時。
今朝は4時起床。

このあとびっしり予定が続いて、
今日の帰宅予定は23時ころ。

分刻みとまではいきませんが、
確実に15分刻みくらいで、
移動もギリギリで繋いでいきます。

こんな日は、自分の覚悟が試される
いいトレーニングの日です。

ほぼ月に1度くらいは、こんな
スケジュールがありますね。

『大丈夫、できる』と自分を
信じて気合いれて楽しみます。

「寝不足を言い訳にしていませんか?」
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プロフィール

中村 慎一

  • ビジネスコーチ
  • オフィスエンカレッジ代表
  • 銀座コーチングスクール富山校代表

富山県魚津市出身
新潟大学法学部中退後、2度の転職で 土木コンサルティングの会社へ。2年で取締役就任。2006年コーチングサービスを専門に提供するオフィスエンカレッジを設立して独立。
日本海側でのコーチング普及を目指して日本コーチ協会日本海チャプターの設立に携わり、 チャプター代表を務めるなど、富山でゼロからコーチング市場を開拓してきた。
起業家、経営者・管理職へのエグゼクティブコーチング、企業等でのコーチング研修など、経営戦略とコーチングを合わせたビジネスのサポートを中心に活動している。2012年4月からは、地方銀行の経営相談員としても活躍、社長が元気で前向きになるとの好評を得ている。
毎日更新のブログは連続1,000日を達成して継続中。

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