依存するのか、活用するのか【毎日更新3,433日目】
2020年06月12日
毎日全力で走っていると、
さすがに疲れますよね。
ときには心地よい居場所で
リラックスするのもいいもの
です。
私にも、そうした居場所が
いくつかあります。
ときにはそこで気持ちを整えて
います。
ただ、そうした居心地の良い居場所
に逃げ込んで依存してしまわないよ
うに気をつけています。
何かあれば、すぐにそこへ行って
時間を過ごして、やるべきことを
先延ばしにしてしまうということ
にならないように。
心地よい居場所は、やるべきことを
やったご褒美に使うようにしてい
ます。
ときには、逆になることもありま
すが、そのときには心地よい居場所
から出たら即座に行動するように
しています。
依存するのと活用することの違いを
しっかり意識していたいです。
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行動習慣道場『一簣』
7月2日(木)
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7月8日(水)
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