ノンジャッジ【毎日更新2,517日目】
2017年12月08日
ビジネスコーチの中村です。
禅僧のお話を聞きました。
若いときから仏教哲学は好きで、
独学でいろんな本を読んできました。
ですが、禅僧から直接話しを聞いた
のは、恥ずかしながら初めてでした。
その中で、何度も口にされた言葉の
ひとつが『ノンジャッジ』です。
お坊さんなのに、日本語ではなく
英単語ですね。
そうしたことに違和感を感じる人も
いるかもしれません。
ですが、それこそノンジャッジ
なのだと私は思いまいた。
ノンジャッジとは、判断しないということ。
良いか悪いかと考えないことです。
ただ、今あることを受けとめること。
そして固執しないことだそうです。
その教えは、私が武道を学んでいる
氣の達人である師匠の教えと、まるで
同じものでした。
すぐにジャッジしてしまう心が
固定観念を生んで、自由をなくしていく。
自分で自分を固めて縛ってしまいます。
『我』ですね。
ジャッジする心をちょっと保留にして
そのままを素直に受けとめることで
自由に大きな力が発揮できると、
武道の師匠も教えてくれています。
とは言え、頭でわかったつもりでも
実際に心と身体がすなおにノンジャッジ
になるのは簡単ではありません。
やはり練習するしかないですね。
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『実践読書会』
『起業１年目の教科書』に学ぶ
失敗しない勝者の起業術
第9章「起業家のチームづくり」
12月10日(日)
昼の部 13:30-16:00
https://www.facebook.com/events/728256450705649/
夜の部 18:30-21:00
https://www.facebook.com/events/1550678385041262/
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