行動力を高める【毎日更新2,443日目】
2017年09月25日
ビジネスコーチの中村です。
「行動力を高めたい」
と思っていますか？
そんな相談をときどき受けます。
私自身、むかしは先延ばしグセが
ひどくて、行動には激しいムラも
あってひどいものでした。
ですが、あることに取り組み始め
てから行動力がだんだんと高まって
いきました。
取り組んだのは簡単なことです。
「あっ、あれしよう」と
ふと気づいたり思ったことは
何も考えずにすぐに行動する
ことにしたのです。
例えば、外出する１時間以上前に
「今日は外出先で待ち時間がありそう
だから、寝室においてあるあの本を
持っていこう」と思ったとします。
この時に、
「あと３０分ほどしたら着替えに
寝室にいくので、その時についでに
持ってこよう」
と先延ばしにすると、忘れて
しまったりします。
「あとで行くからついでに、、、」
とせずに、面倒でも思いつたらすぐに
取りに行くのです。
こんな小さなことから、すぐに行動する
練習をしました。
”ついでに、あとで、効率よく、、、”
などを止めるのです。
日常の些細なことで、毎日たくさん
練習する機会があります。
それを積重ねていくと、だんだんと
大きなこともフットワーク軽く行動
していけるようになりますよ。
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