考え方を変えるには【毎日更新3,182日目】
2019年10月05日
自分の性格や考え方を変えたいと
いう相談を受けるときがあります。
この性格も考え方も、目には見えないし
とらえどころがはっきりしません。
私は、性格や考え方というのは生まれ
持った先天的ものではなく、後天的に
身につけたクセだと思っています。
クセなので繰り返してしまった行動
のパターンです。
ひとは考えるときに頭の中で必ず
言葉をつかっています。
この言葉の使い方のクセが、考え方
のクセになり、性格を形づくって
いくと考えています。
なので、考え方を変えるには
つかう言葉を変えることから
始めます。
私は否定する言葉はできるだけ
使わないようにすることから
はじめました。
最初に取り組んだのが
「でも」「だけど」をやめて
「それなら」「だったら」に
変えました。
そうすると考え方に広がりが
生まれるようになりました。
考え方のクセは、使う言葉の
クセから生まれていると思います。
自分がどんな言葉のクセを持って
いるか気にしてみませんか。
◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
行動習慣道場「一簣」
11月4日（月・祝）
https://www.facebook.com/events/1133658736835495/
◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
『起業1年目の教科書 実践読書会』
11月7日（木）
午後開催
https://www.facebook.com/events/835642350170780/
夜開催
https://www.facebook.com/events/711683769345789/
◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
『コーチング無料体験講座』
銀座コーチングスクールの雰囲気を体験できます
http://www.ginza-coach.com/school/area03/toyama.html
◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
